Kilka pytań o LD

[lopl233]

1.Czy jest różnica między 6+1 a 4+1 jeżeli chodzi o LD , pytam bo po 6+1 nie mogę zasnąć i jest lipa
2.Co to jest ta technika liny?
3.Czy polecacie Afrykański korzeń snów dla lajka?
4.Czy owy korzeń jest bezpieczny?
5.Jak,kiedy i w jakich ilościach go stosować? (zmielić?)
6. Próbowałem kilka razy "nagłego wstrząsu" i miałem coś takiego że przed oczyma zrobiły mi się takie kolorowe plamy a potem poczułem taki jakby dotyk,szarpnięcie za nogę. Czy to były hipnogogi?
Proszę o szybką odpowiedź.

[myniek12]

Efekty i skutki jakie wywołuje korzeń

- dość częste i wyraziste ( realne) sny ( po 5 dniach zażywania po 3-4 sny co noc)
- lepszy metabolizm
- afrodyzjak i to dość mocny
- możliwe poranne zmęczenie
- możliwa nad senność
- możliwość uzależnienia się


Tyle ode mnie na ten temat. Podziękował.

[kat]

1. To właściwie nie jest technika tylko wspomagacz. Coś jak roślinka, o której potem wspominasz potem. W tej technice chodzi o to, by się położyć spać, przerwać sen i te 4,6,7,1 itp, itd jest po to by obudzić się zmęczonym. Wtedy kładziesz się zmęczony spać i jest łatwiej o LD lub OOBE. Bo ciało prawie śpi, a umysł czuwa.
2. http://lmgtfy.com/?q=technika+liny+oobe
3. Nie. Po co ? Naucz się tego bez wspomagania. Skutki uboczne masz powyżej.
4,5. Pomijam.
6. Plamy to hipnagogi, a te mimowolne skurcze to zryw miokliniczny. Mózg sprawdza czy ciało śpi.

Reszta osób która tu pisała dostaje ostrzeżenia z nieprzestrzeganie regulaminu ! Nie znacie się - nie piszcie. Potem 3 strony bezsensownych wypowiedzi i może kłótni. Czyli spam.
Otwieram temat z powrotem.

[lopl233]

Dzięki za konkrętną odpowiedź.

[myniek12]

Musisz testować ile godzin snu zadziała na Ciebie dobrze. Szukaj swojego sposobu. Możesz na przykład spróbować obudzić się po tych "4" godzinach i nie rozbudzać się tylko zastosować technikę "Nagłych Wstrząsów" (którą z kolei też musisz zmodyfikować, bo inaczej zaśniesz). Jedyne co Cię ogranicza to Twoja wyobraźnia

[kokonmaster]

Co do godzin snu to tak jak powyżej jest napisane. Każdy ma inaczej. Jednakże od siebie chciałbym dodać, że po pewnym czasie treningów 4+1 Twój organizm (jeśli można to tak nazwać) może przyzwyczaić się i zaraz po przebudzeniu będziesz mieć wibracje (lub ich brak ) osiągniesz wtedy stan w którym będziesz jedną nogą w oobe. Wystarczy wtedy zrobić drugi krok.

[myniek12]

Prędzej po dłuższym czasie 4+1 nie będziesz się budził, gdyż jest to bardzo męczące

[lopl233]

I mam jeszcze jedno pytanie ale o OOBE bo robię cały czas tak jak z kursu 4+1 dochodzę do lekkiego odrętwienia , 0 hipnogagów za każdym razem tylko takie jakby "podskakiwanie świadomości" nie wiem jak to nazwać ale zawsze tak jest. Leżę tak okolu 20minut i po pierwszych 10 minutach nie widzę progresu. Czy tak to powinno być?